Esther MartínFormación In CompanyCurso de mindfulness para empresas

Curso de mindfulness para empresas

Transforma tu entorno de trabajo: Mindfulness para una empresa más equilibrada

Impulsa la armonía laboral y eleva la productividad de tu empresa a través de mi curso de mindfulness, diseñado específicamente para el entorno empresarial. Con una rica trayectoria en coaching profesional, ofrezco técnicas de mindfulness prácticas y eficaces que mejorarán la concentración, la creatividad y el bienestar general dentro de tu organización.

Este es el recurso que tu empresa necesita para convertirse en un entorno de trabajo equilibrado y próspero. Tanto ejecutivos como empleados se beneficiarán al adquirir las habilidades para manejar el estrés, tomar decisiones más informadas y mejorar la comunicación. Este curso de mindfulness es la inversión que tu empresa necesita para lograr un crecimiento sostenible y una mejora significativa en el clima laboral. ¡Conviértete en una empresa consciente y preparada para los desafíos del siglo XXI!

Esther Martín

¿Quién soy?

Soy una coach empresarial comprometida en crear entornos laborales rentables e inspiradores, donde los trabajadores estén motivados y felices. Mi enfoque se centra en desarrollar tu liderazgo y llevar a tu equipo al alto rendimiento.

Te ayudo a adquirir habilidades de liderazgo, sociales y a desarrollar la inteligencia emocional para superar dificultades, alcanzar grandes metas y fomentar la felicidad en el trabajo. Creo firmemente que la felicidad y el éxito van de la mano y mi objetivo es ayudarte a lograrlo.

Estoy lista para comenzar esta transformación junto a ti.

Enfoque del curso

Nuestra mente es una de las herramientas más importantes de las que disponemos para hacer un buen trabajo, pero es esencial que esté en buena forma para poder afrontar los retos del día a día. Cuidar la mente es cuidar nuestro desarrollo personal y profesional. Pero es obvio que no siempre sabemos hacerlo, pues a menudo nos sentimos sobrecargados, agobiados, desmotivados y sin energía.

Este taller está diseñado para ayudar al asistente a potenciar su felicidad y confianza, reduciendo sus niveles de ansiedad, estrés e irritabilidad, a través de la meditación y la atención plena.

Objetivos del curso

Dirigir la mente a la meditación para sentirnos más calmados y serenos en nuestro día a día.

Aliviar el estrés y encontrar paz interior, mayor felicidad y elevar los niveles de energía.

Tratar los problemas con una mente calmada.

Mejorar la escucha activa y la empatía, aplicando los principios de la atención plena.

Curso bonificable por la FUNDAE. ¡Solicita más información!

He trabajado para

Escuela de Organización Industrial
Acción contra el hambre
Volkswagen
Universidad de Castilla-La Mancha
Philips Morris International
Mayoral
Junta de Andalucía
Vinnci Hoteles
FEDETO
Grupo NUBA
Coocrea
Cervezas La Sagra